TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Celerový salát s jogurtem

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

Pepř mletý,sůl

Energetická hodnota celkem: 1825 kJ

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 64, SAFA (g): 6, Cukry (g): 38, Vláknina (g): 25, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 913 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 32, SAFA (g): 3, Cukry (g): 19, Vláknina (g): 12.5, Sůl (g): 2

Postup přípravy

Oloupaný celer uvaříme do měkka a vychladlý nastrouháme na jemno.Přidáme sterilizovaný celer(bez vody),nakrájený pórek nebo cibuli a ochutíme worchestrovou omáčkou,přidáme pepř a vmícháme jogurt nebo jogurt smíchaný s majonézou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři