TOPlist


Zapečená špagetová dýně

  • Uživatelský recept
  • Autor: Popesa
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Krolewski sýr light40
Meggle Cottage cheese chilli180
Celer řapíkatý35
Rajčata 100
Paprika červená70
Špagetová dýně230

Energetická hodnota celkem: 1758 kJ

Bílkoviny (g): 37, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 33 SAFA (g): 10 Cukry (g): 18 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 879 kJ

Bílkoviny (g): 18.5, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 16.5 SAFA (g): 5 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 3.5 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Dýni upečeme a naškrábeme. Smícháme se zeleninou a sýrem cottage. Vrátíme do slupky a poklademe sýrem. Dáme zapéct.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma