TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Quiche těsto

Zpět
  • Autor: Sibule
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4849 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 72, Sacharidy (g): 102 SAFA (g): 43 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1212 kJ

Bílkoviny (g): 5.8, Tuky (g): 18, Sacharidy (g): 25.5 SAFA (g): 10.8 Cukry (g): 0.5 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mouku, másto, tvaroh, vejce, půl lžičky jedlé sody nebo prášku do pečiva, smícháme v těsto a necháme přes noc nebo aspon 8h odležet. Naplníme podle vlastní chutí, nápln nutno kaloricky připočítat. Tuk úplně vynechat nelze. Nápln nutno kaloricky připočítat, je to vlastně křehké těsto, naplnit lze i nasladko tvarohem, jablky apod. jako mřížkovaný koláč. v podstatě polovina z upraveného receptu Apetit. https://www.apetitonline.cz/recepty/5274-cibulovosyrovy-quiche.html

Fotografie

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři