- Autor: Sibule
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Rohlík pšeničný bílý průměr | 101 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
| Pažitka | 15 |
| Petržel - nať | 15 |
| Česnek | 20 |
Energetická hodnota celkem: 2342 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 69,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 586 kJ
Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 17.3, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
2a1/2 rohlíku na kostičky, 2 vejce, 100 g mléka, 2 vejce, zelené bylinky (pažitka, pettžel, majoránka), 1 stroužek česneku, trochu strouhanky na zahuštění (asi 1-2) lžíce, sůl, pepř nemusí být.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
