- Autor: Mikrob203
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh polotučný průměr | 125 |
| Cibulka jarní | 20 |
| Celer řapíkatý | 20 |
| Šunka vepřová průměr | 30 |
Energetická hodnota celkem: 675 kJ
Bílkoviny (g): 19,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 8,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 338 kJ
Bílkoviny (g): 9.5, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 2, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
tvaroh umícháme jarní cibulkou, řapíkatým celer a šunkou ochutíme špetkou soli.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
