TOPlist


Šlehaný tvaroh s jogurtem a džemem

  • Uživatelský recept
  • Autor: Sibule
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 5

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh polotučný průměr220
Džem průměr30
Hollandia Selský jogurt bílý 50

Energetická hodnota celkem: 1320 kJ

Bílkoviny (g): 26, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 29 SAFA (g): 7 Cukry (g): 29 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 660 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 14.5 SAFA (g): 3.5 Cukry (g): 14.5 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma