TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Hrničkové knedlíky

Zpět
  • Autor: jarak
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl

Energetická hodnota celkem: 4536 kJ

Bílkoviny (g): 49, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 170 SAFA (g): 7 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 907 kJ

Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 4.2, Sacharidy (g): 34 SAFA (g): 1.4 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 1.6 Sůl (g): 0.4

Postup přípravy

Žloutky (3 ks) rozšlehat v mléce, vmíchat mouku, přisolit. Dál vmíchat na kostičky nakrájený rohlík. Nakonec sníh ze tří bílků. Plníme do hrnků ( cca do tří) vymazaných tukem a vysypaných hrubou moukou nebo vyložených mikrotenovým sáčkem ( líp se vytahují ). Hrnky dáme pod pokličku do hrnce s vroucí vodou. Množství vody max .do 1/2 výšky hrnku. Jakmile voda po vložení hrnků začne znovu vřít, zmírnit a vařit 30 minut. 1 porce - 4 plátky.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři