TOPlist


Plněné zapečené brambory s kuřecím masem

  • Uživatelský recept
  • Autor: Jirina55
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory (syrové)400
Houby čerstvé průměr200
Kuřecí stehno bez kůže (syrové bez kosti)200
Vejce celé (syrové)110

Energetická hodnota celkem: 3189 kJ

Bílkoviny (g): 65, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 73 SAFA (g): 7 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1595 kJ

Bílkoviny (g): 32.5, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 36.5 SAFA (g): 3.5 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 5.5 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

Houbové koření, bylinky podle chuti

Postup přípravy

Větší brambory pečlivě omyjeme, rozpůlíme a vydlabeme. Do takto vzniklých mističek vkládáme směs připravenou z hub, vajec a kuřecího masa. naskládáme do pekáčku a nebo do pečící misky od remosky. Zapékáme do změknutí brambor. Podáváme se zeleninovým salátem

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma