TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohová pomazánka

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl,pažitka, zelená cibulka

Energetická hodnota celkem: 940 kJ

Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 11 SAFA (g): 6 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 94 kJ

Bílkoviny (g): 2.4, Tuky (g): 0.9, Sacharidy (g): 1.1 SAFA (g): 0.6 Cukry (g): 1.1 Vláknina (g): 0.1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Taroh s jogurtem ušleháme s kouskem nasekané zelené cibulky a pažitky, osolíme podle chuti

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři