- Autor: tkoskubova
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vejce celé (syrové) | 55 |
Cuketa | 350 |
Dýně průměr | 350 |
Vločky ovesné | 15 |
Energetická hodnota celkem: 1318 kJ
Bílkoviny (g): 17,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 50,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 25,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 330 kJ
Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 12.5, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Cuketu i dýni nastrouháme najemno,necháme odkapat,přidáme vejce,koření,zahustíme ovesnými vločkami.Utvoříme malé placky a pečeme na rozpálené pánvi,během pečení lze přidat plátek tvrdého sýra.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.