TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Zeleninové placičky se sýrovými nitkami

Zpět
  • Autor: nikola
  • Doba přípravy (min.): 20
  • STOB recept
  • Porce: 2.00

Tento recept se hodí pro děti cca od 10. měsíce. Využijí ho ale určitě i dospělí :-) Velikost porce přizpůsobte věku a individuálním potřebám dítěte.

Ingredience

Dochucovadla:

majoránka

Energetická hodnota celkem: 1350 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 20 SAFA (g): 5 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 675 kJ

Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 10 SAFA (g): 2.5 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Petržel i mrkev očistíme, oškrábeme a nastrouháme najemno. Přidáme vejce, 1 lžíci sušeného lahůdkového droždí a špetku sušené majoránky. Na pečicí papír pomocí lžíce vytvarujeme placičky silné cca 1 cm a pečeme při 160 stupních cca 20 minut. Podáváme se sýrovými neuzenými nitkami a můžeme doplnit i čerstvou zeleninou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři