TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tarohové mlsáni s jablky a ořechy

Zpět
  • Autor: cermj@centrum.cz
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

Stevie (15 kapek) Skořice

Energetická hodnota celkem: 3347 kJ

Bílkoviny (g): 55, Tuky (g): 37, Sacharidy (g): 55 SAFA (g): 12 Cukry (g): 49 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 669 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 7.4, Sacharidy (g): 11 SAFA (g): 2.4 Cukry (g): 9.8 Vláknina (g): 1.8 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Do hrnku dáme mléko a želatinu. Necháme 10 min nabobtnat potom zahřejeme v mikrovlnce. Želatina se musí rozpustit. Dáme do mixéru spolu s tvarohem osladíme stevií a rozmixujeme. Do čtyř násobek rozdělíme strouhaná jablka se skořicí a ořechy. Zalijeme rozmixovanou směsi. Dáme do ledničky vychladit

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři