- Autor: Samilka
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Franz Josef Zelené olivy plněné pastou z modrého sýra | 60 |
Cuketa | 600 |
Mozzarella Light | 125 |
Vejce celé (syrové) | 110 |
DZ Klatovy Šunka kuřecí prsní standard | 125 |
Madeland light 30% | 100 |
Kečup | 15 |
Kladenská pečeně | 60 |
Energetická hodnota celkem: 4442 kJ
Bílkoviny (g): 98,
Tuky (g): 56,
Sacharidy (g): 44,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 21,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 9
Energetická hodnota na 1 porci: 444 kJ
Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 5.6, Sacharidy (g): 4.4, SAFA (g): 2.7, Cukry (g): 2.1, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0.9
Postup přípravy
Nejprve nastrouháme cuketu, osolíme a necháme okapat. Následně ještě zcedíme přes plátno. Vejce rozmixujeme s mozzarelou, smícháme s najemno nastrouhanou cuketou a dáme péct na 12 minut na 190°. Naplníme ingrediencemi dle chuti a dáme ještě na půl hodiny dopéct.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.