TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuskus s tuňákem a rajčaty

Zpět
  • Autor: kacenka.3
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, bazalka

Energetická hodnota celkem: 1428 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 38, SAFA (g): 1, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 2

Postup přípravy

Kuskus dáme do mísy, zalijeme vroucí vodou s vývarem, olivovým olejem a necháme 5 min. stát. Rajčata pokrájíme na kostky, přidáme do kuskusu společně s tuňákem, citronovou šťávou a bazalkou. Dochutíme solí a pepřem

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři