- Autor: Ikam92
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Bonduelle Cizrna Vapeur | 400 |
Tuňák ve vlastní šťávě | 160 |
Vločky ovesné | 60 |
Vejce celé (syrové) | 110 |
Energetická hodnota celkem: 4227 kJ
Bílkoviny (g): 84,
Tuky (g): 24,
Sacharidy (g): 96,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 32,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 528 kJ
Bílkoviny (g): 10.5, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 12, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 1.6, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.6
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.