- Autor: LucyJ
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 14.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hořčice plnotučná průměr | 35 |
| Cibule | 60 |
| Vlašské ořechy (nesolené) | 30 |
| Pilos Active bílý jogurt | 60 |
| Lučina | 300 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 280 |
| Pažitka | 10 |
Dochucovadla:
pepř
Energetická hodnota celkem: 6281 kJ
Bílkoviny (g): 99,
Tuky (g): 115,
Sacharidy (g): 20,
SAFA (g): 66,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 449 kJ
Bílkoviny (g): 7.1, Tuky (g): 8.2, Sacharidy (g): 1.4, SAFA (g): 4.7, Cukry (g): 0.9, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
