- Autor: sona.beaumont
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Lasagne (v suchém stavu) | 220 |
| Jihočeské máslo 82% | 35 |
| Pernerka špaldová hladká mouka | 12 |
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
| Ricotta | 500 |
| Parmezán 32% | 23 |
| Špenát listový mražený | 350 |
| dmBio Sójová alternativa smetany | 100 |
| Bílek (syrový) | 105 |
| Vejce celé (syrové) | 80 |
Energetická hodnota celkem: 9464 kJ
Bílkoviny (g): 114,
Tuky (g): 106,
Sacharidy (g): 200,
SAFA (g): 57,
Cukry (g): 38,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 2366 kJ
Bílkoviny (g): 28.5, Tuky (g): 26.5, Sacharidy (g): 50, SAFA (g): 14.3, Cukry (g): 9.5, Vláknina (g): 4.8, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
