TOPlist


Pórková pomazánka

  • Uživatelský recept
  • Autor: mapiq
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cottage 20 % bílý - průměr100
Eidam 30 % průměr100
zakysaná smetana20
ALnatura slunečnicový chléb160
Pór100

Energetická hodnota celkem: 2949 kJ

Bílkoviny (g): 48, Tuky (g): 29, Sacharidy (g): 60 SAFA (g): 17 Cukry (g): 13 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 983 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 9.7, Sacharidy (g): 20 SAFA (g): 5.7 Cukry (g): 4.3 Vláknina (g): 3.3 Sůl (g): 2

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma