TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kefírový koláč (buchta) s ovocem nebo bez - hrníčkový

Zpět
  • Autor: sarka.zelinkova
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

1hrnek cukr krystal, 2hrnky polohrubé mouky, 1hrnek kefíru, 2 vejce, 4 polévkové lžíce oleje, 1 prášek do pečiva, 1 vanilkový cukr

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 14357 kJ

Bílkoviny (g): 58, Tuky (g): 98, Sacharidy (g): 577 SAFA (g): 16 Cukry (g): 279 Vláknina (g): 32 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1795 kJ

Bílkoviny (g): 7.3, Tuky (g): 12.3, Sacharidy (g): 72.1 SAFA (g): 2 Cukry (g): 34.9 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

všechny ingredience smícháme a těsto vylejeme na vymazaný a vysypaný plech hrubou moukou. Můžeme dát jakékoliv ovoce nebo péct bez ovoce. pečeme na 175°C cca 25min.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři