TOPlist
Sledujte nás:

Bramborový salát s kuřecím masem

Zpět
  • Autor: fonty
  • Porce: 2.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3545 kJ

Bílkoviny (g): 62, Tuky (g): 32, Sacharidy (g): 79, SAFA (g): 14, Cukry (g): 22, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1773 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 39.5, SAFA (g): 7, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Očištěné brambory ve slupce uvaříme. Vejce uvaříme natvrdo. Do vody vložíme také kuřecí maso, které uvaříme doměkka, předem ho nakrájíme na silnější proužky. Uvařené brambory oloupeme a překrájíme kolečkem na kostičky jako na klasický bramborový salát, stejně tak vejce. Najemno nakrájíme kyselé okurky a oloupanou cibuli, vše promícháme. Do bramborového salátu přidáme asi 2 naběračky vývaru z kuřecího masa, okořeníme solí a pepřem. Přidáme jogurt. Bramborový salát s kuřecím necháme vychladnout v ledničce a podáváme. Lepší je studený.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři