- Autor: pafca70
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Filé z tresky (mražené) | 150 |
| Rajčata | 100 |
| Česnek | 5 |
| Kuskus pšeničný (v suchém stavu) | 40 |
| Jogurt bílý polotučný průměr | 50 |
| Olej slunečnicový | 5 |
Dochucovadla:
chilli, sladká paprika, citronová šťáva, mletý kmín
Energetická hodnota celkem: 1526 kJ
Bílkoviny (g): 35,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 35,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
