TOPlist


sladké žemličky

  • Uživatelský recept
  • Autor: blankag7
  • Porce: 9.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Otruby průměr70
Jogurt bílý nízkotučný 0,1 % tuku průměr150
Vejce celá průměr130

Energetická hodnota celkem: 2081 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 50 SAFA (g): 6 Cukry (g): 12 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 231 kJ

Bílkoviny (g): 3.7, Tuky (g): 2.1, Sacharidy (g): 5.6 SAFA (g): 0.7 Cukry (g): 1.3 Vláknina (g): 1.2 Sůl (g): 0.1


Dochucovadla:

škorica

Postup přípravy

všetky ingrediencie spolu zmiešame, vyformujeje 9 zemličiek a dáme piecť do rúry - 180st.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma