TOPlist


brambory s tvarohem

  • Uživatelský recept
  • Autor: maca.m
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hořčice plnotučná 30
Rajčata 128
Cibule13
Tvaroh tvrdý průměr100
Brambory vařené300

Energetická hodnota celkem: 1701 kJ

Bílkoviny (g): 38, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 57 SAFA (g): 1 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 851 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 1.5, Sacharidy (g): 28.5 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 5.5 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

sůl,

Postup přípravy

Uvařené brambory nakrájíme na kostky, přidáme nakrájená rajčata a cibuli. Tvaroh promícháme s hořčicí a vmícháme do salátu

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma