TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohovo-papriková pomazánka

Zpět
  • Autor: Bibetkaa
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh polotučný průměr250
Cibule90
Paprika červená120

Dochucovadla:

sůl, červená sladká paprika

Energetická hodnota celkem: 1498 kJ

Bílkoviny (g): 48, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 24, SAFA (g): 4, Cukry (g): 18, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 375 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 1.5, Sacharidy (g): 6, SAFA (g): 1, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Cibuli a pariku rozmixovat. Přidat tvaroh, sladkou papriku a sůl, vše promíchat.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři