TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Těstovinový salát - fantazie

Zpět
  • Autor: vehicle
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1805 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 52, SAFA (g): 3, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 2

Postup přípravy

Zeleninu nakrájíme a smícháme s aldente těstovinami, které jsme si vybrali a uvařili dle návodu. Přidáme tuňáka ve vlastní šťávě - kousky. dále přidáme jogurt, sůl, pepř a kdo chce tak může dochutit hořčicí a kečupem ,ale nemusí být;) Salát se jmenuje Fantazie, jelikož si ho můžeme upravovat dle chuti... můžeme přidat na kostičky Eidam, olivy, tuňáka vyměnit za kuřecí prsa, zeleninu vybírat dle chuti.... kukuřici, hrášek.. záleží jen a jen na Vaší náladě ;)

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři