- Autor: lenchov
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Máslo | 20 |
Mrkev | 450 |
Cuketa | 70 |
Cukr průměr | 5 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, citrónová šťáva, bobkový list, nové koření
Energetická hodnota celkem: 1611 kJ
Bílkoviny (g): 6,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 51,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 33,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 537 kJ
Bílkoviny (g): 2, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 17, SAFA (g): 2.7, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 4.7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na másle osmahneme pokrájenou mrkev, přilejeme trochu vody a necháme dusit pod pokličkou. Až začne mrkev měknout přidáme na jemno nastrouhanou cuketu (na zahuštění), sůl, pepř, citrónovou šťávu a lžičku cukru dle chuti. Necháme ještě provařit cuketu a hotovo. Žádná moučná jíška není potřeba.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.