TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

ovesná kaše s pudinkem

Zpět
  • Autor: dinole
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

skořice

Energetická hodnota celkem: 1043 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 39 SAFA (g): 3 Cukry (g): 21 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

ovesné vločky vaříme s vodou a mlékem, přidáme lžičku medu, uvařenou kaši smícháme s jogurtem. Můžeme přidat ovoce.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři