- Autor: makov
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Eidam 30 % průměr | 70 |
| Omáčka sójová | 10 |
| Oleje (všechny druhy) | 25 |
| Lilek | 300 |
Energetická hodnota celkem: 2128 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 37,
Sacharidy (g): 19,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1064 kJ
Bílkoviny (g): 11.5, Tuky (g): 18.5, Sacharidy (g): 9.5, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Lilek nakrájíme na 1 cm plátky a necháme vypotit. 1/2 dcl olivového oleje okořeníme 1 lžící sojové omáčky, solí, pepřem a sušenou bazalkou. 2 stroužky česneku na jemné plátky. Ochucený olej dáme do pekáče, naskládáme lilek a zapečeme 15 min v troubě při 200 oC. Před koncem pečení posypeme strouhaným sýrem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
