- Autor: BlankaC
- Doba přípravy (min.): 50
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Špenát krájený mražený | 300 |
| Quinoa | 30 |
| Máslo | 25 |
| Farine de Blé pour gâteaux | 50 |
| Chia seeds | 30 |
| Provamel Soya Natural Bio | 50 |
| Koření průměr | 5 |
Energetická hodnota celkem: 3027 kJ
Bílkoviny (g): 27,
Tuky (g): 32,
Sacharidy (g): 79,
SAFA (g): 12,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1514 kJ
Bílkoviny (g): 13.5, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 39.5, SAFA (g): 6, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
