TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Arabský kotlík

Zpět
  • Autor: tebah
  • Doba přípravy (min.): 50
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa500
Čočka100
Oleje (všechny druhy)30

Dochucovadla:

koriandr, zázvor, Ras-al-hanout, česnek

Energetická hodnota celkem: 4700 kJ

Bílkoviny (g): 140, Tuky (g): 37, Sacharidy (g): 55 SAFA (g): 6 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1175 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 13.8 SAFA (g): 1.5 Cukry (g): 2.8 Vláknina (g): 2.8 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

04. 02. 2013 12:59
Ještě sepsat postup, ale vypadá to zajímavě.

Naši partneři