TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

jaro přichází z číny

Zpět
  • Autor: Pipilota
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cibule55
Mrkev155
Pór250
Zelí bílé hlávkové620
Omáčka sójová  10

Dochucovadla:

sojová omáčka

Energetická hodnota celkem: 1340 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 61, SAFA (g): 0, Cukry (g): 37, Vláknina (g): 26, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 670 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 0.5, Sacharidy (g): 30.5, SAFA (g): 0, Cukry (g): 18.5, Vláknina (g): 13, Sůl (g): 0

Postup přípravy

na pánvi na trošce oleje osmahneme zeleninu a přidáme lžíci sojové omáčky

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 04. 2018 21:24
Tak takhle si zeleninu připravuji často.

Naši partneři