TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka ze pstruha

Zpět
  • Autor: bikerka
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Gervais (Danone) 20 %200
Makrela uzená250
Cibule100

Energetická hodnota celkem: 4730 kJ

Bílkoviny (g): 74, Tuky (g): 85, Sacharidy (g): 20 SAFA (g): 40 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 8

Energetická hodnota na 1 porci: 1183 kJ

Bílkoviny (g): 18.5, Tuky (g): 21.3, Sacharidy (g): 5 SAFA (g): 10 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 0.3 Sůl (g): 2

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři