TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zapečené těstoviny s kuřecím masem,zeleninou a vejci

Zpět
  • Autor: ivuska1
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl, pepř, směs na zlaté kuře.....

Energetická hodnota celkem: 14268 kJ

Bílkoviny (g): 228, Tuky (g): 88, Sacharidy (g): 419 SAFA (g): 21 Cukry (g): 55 Vláknina (g): 23 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1427 kJ

Bílkoviny (g): 22.8, Tuky (g): 8.8, Sacharidy (g): 41.9 SAFA (g): 2.1 Cukry (g): 5.5 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Orestovat cibulku a maso na nudličky, pak přidat zeleninu a poté vmíchat do uvařených těstovin.Rozmíchat vejce 5ks s mlékm osolit a zalít směs a zapéct. (celková váha hotového pokrmu - 2220g - 1 porce cca 220g)

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři