TOPlist


Dýňová polévka

  • Uživatelský recept
  • Autor: kacenka.3
  • Porce: 5.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Dýně1500
Brambory zimní200
Cibule100
Česnek10
Bujón průměr (hotový)400
Sójová omáčka10
Mléko čerstvé odstředěné (0,5 % tuku)300
Smetana na vaření 10%200
Olej palmojádrový, kokosový10
Dýňová semínka10
Smetana zakysaná 12%20

Energetická hodnota celkem: 4662 kJ

Bílkoviny (g): 40, Tuky (g): 42, Sacharidy (g): 151 SAFA (g): 27 Cukry (g): 82 Vláknina (g): 37 Sůl (g): 9

Energetická hodnota na 1 porci: 932 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 8.4, Sacharidy (g): 30.2 SAFA (g): 5.4 Cukry (g): 16.4 Vláknina (g): 7.4 Sůl (g): 1.8

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma