- Autor: Silie
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Bulgur pšeničný | 500 |
Cizrna (v suchém stavu) | 200 |
Cibule | 300 |
Mrkev | 200 |
Kapusta hlávková | 200 |
Olej palmojádrový, kokosový | 50 |
Energetická hodnota celkem: 13545 kJ
Bílkoviny (g): 109,
Tuky (g): 67,
Sacharidy (g): 549,
SAFA (g): 45,
Cukry (g): 68,
Vláknina (g): 136,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 2258 kJ
Bílkoviny (g): 18.2, Tuky (g): 11.2, Sacharidy (g): 91.5, SAFA (g): 7.5, Cukry (g): 11.3, Vláknina (g): 22.7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
dohromady uvařit
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.