TOPlist


Zapečené kuřecí maso v bramborách a zelenině

  • Uživatelský recept
  • Autor: jirosova88
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže150
Sůl1
Brambory (syrové)150
Cibule30
Rajčata 100
Paprika červená200
Vejce celá průměr27

Energetická hodnota celkem: 1702 kJ

Bílkoviny (g): 44, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 46 SAFA (g): 2 Cukry (g): 13 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

pepř, stroužek česneku, lžička zeleninové vegety, kmín

Postup přípravy

Maso nakrájíme na kostky, osolíme a opepříme. Oloupáme brambory a nakrájíme je na plátky asi 0,5 cm tlusté. Cibuli a rajčata nakrájíme na kolečka, papriku na proužky a česnek na lupínky. Všechno kromě masa promícháme v míse a ochutíme vegetou a kmínem . Do zapékací misky vložíme polovinu směsi, na ni připravené maso a přikryjeme ho dhuhou polovinou směsi. Zapékáme v troubě. Po 20 minutách zaejeme rozšlehaným vejcem a dopečeme do zlatova.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

06. 07. 2019 15:24

jesus

podobný recept jsem už viděla

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma