TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zapečené kuřecí maso v bramborách a zelenině

Zpět
  • Autor: jirosova88
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

pepř, stroužek česneku, lžička zeleninové vegety, kmín

Energetická hodnota celkem: 1702 kJ

Bílkoviny (g): 44, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 46, SAFA (g): 2, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Maso nakrájíme na kostky, osolíme a opepříme. Oloupáme brambory a nakrájíme je na plátky asi 0,5 cm tlusté. Cibuli a rajčata nakrájíme na kolečka, papriku na proužky a česnek na lupínky. Všechno kromě masa promícháme v míse a ochutíme vegetou a kmínem . Do zapékací misky vložíme polovinu směsi, na ni připravené maso a přikryjeme ho dhuhou polovinou směsi. Zapékáme v troubě. Po 20 minutách zaejeme rozšlehaným vejcem a dopečeme do zlatova.

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 07. 2019 15:24
podobný recept jsem už viděla

Naši partneři