TOPlist


tuňáková pomazánka v oleji

  • Uživatelský recept
  • Autor: kutasek
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Okurka nakládačka30
Cibule30
president light50
Vejce celá průměr110
tuňák v oleji135

Energetická hodnota celkem: 1916 kJ

Bílkoviny (g): 50, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 6 SAFA (g): 8 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 639 kJ

Bílkoviny (g): 16.7, Tuky (g): 8.7, Sacharidy (g): 2 SAFA (g): 2.7 Cukry (g): 1.3 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma