TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohová pomazánka s ředkvičkami

Zpět
  • Autor: lucik82
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

pažitka, sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 1069 kJ

Bílkoviny (g): 29, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 13, SAFA (g): 6, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 535 kJ

Bílkoviny (g): 14.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 6.5, SAFA (g): 3, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Tvaroh dáme do misky, nastrouháme na hrubším struhadle 3 ředkvičky, přidáme na hrubo nakrájenou pažitku, lehce zalijeme zákysem, osolíme, opepříme - zamícháme a hotovo.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři