TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tvarohová pomazánka

Zpět

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
tvaroh500
zakysaná smetana200

Energetická hodnota celkem: 2860 kJ

Bílkoviny (g): 66, Tuky (g): 32, Sacharidy (g): 26, SAFA (g): 22, Cukry (g): 26, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 409 kJ

Bílkoviny (g): 9.4, Tuky (g): 4.6, Sacharidy (g): 3.7, SAFA (g): 3.1, Cukry (g): 3.7, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři