TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Ovesná kaše s jablky (nedělní)

Zpět
  • Autor: wonder142
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

skořice

Energetická hodnota celkem: 1794 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 64 SAFA (g): 9 Cukry (g): 42 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Máslo rozpustíme na pánvi (necháme trochu přejít, aby mělo vůni muškátového oříšku), oprančíme na kostičky nakrájené menší jablko či půlku většího. Zasypeme cukrem a necháme jej zkaramelizovat. Poté přidáme namočené rozinky a po chvíli ve vodě namočené ovesné vločky. Lehce oprančíme, zalejeme mlékem, přidáme skořici na dochucení a vaříme, dokud se vše nespojí v kaši. Inspirováno pořadem Kluci v akci - díl o levných receptech.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři