TOPlist


Tvaroh s tuňákem

  • Uživatelský recept
  • Autor: chlupajs
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh odtučněný Pilos250
Tuňák ve vlastní šťávě190
Cibule15
Tatarská omáčka (Hellmann´s)20

Energetická hodnota celkem: 1857 kJ

Bílkoviny (g): 74, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 11 SAFA (g): 1 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 619 kJ

Bílkoviny (g): 24.7, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 3.7 SAFA (g): 0.3 Cukry (g): 3.3 Vláknina (g): 0.7 Sůl (g): 1.3


Dochucovadla:

sůl, pepř

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma