TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Brokolice zapečená

Zpět
  • Autor: verunkajj
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl,česnek,pepř,bylinky dle chuti.....

Energetická hodnota celkem: 1766 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 26 SAFA (g): 11 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 15 Sůl (g): 2

Postup přípravy

Brokolici 2min blanšírujeme ve slané vodě,pak pokapeme olejem,přidáme česnek a koření dle chuti,posypeme strouhanou mozzarelou a 15 min zapečeme

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři