TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

celozrnné housky

Zpět
  • Autor: katebag
  • Uživatelský recept
  • Porce: 12.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl (10g), semínka na posypání

Energetická hodnota celkem: 11392 kJ

Bílkoviny (g): 76, Tuky (g): 109, Sacharidy (g): 352 SAFA (g): 14 Cukry (g): 24 Vláknina (g): 28 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 949 kJ

Bílkoviny (g): 6.3, Tuky (g): 9.1, Sacharidy (g): 29.3 SAFA (g): 1.2 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

smíchat, nechat kynout, udělat housky, znovu kynout na plechu, péct na 230 10 min. vločky spařit napřed horkou vodou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři