řepa s jogurtem a česnekem

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Červená řepa	160
Jogurt bílý smetanový průměr	500
Česnek	20

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 50, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 34, Cukry (g): 32, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 3.8, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 8, SAFA (g): 6.8, Cukry (g): 6.4, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0.2

řepu oloupeme a nastrouháme najemno.Přidáme 500ml bílého jogurtu a osolíme.Přidáme prolisovaný česnek

Komentáře je možné psát až po přihlášení.