TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Dušená mrkev na kari podle Mačingové

Zpět
  • Autor: vikinka
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, kmín, kari

Energetická hodnota celkem: 1600 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 44 SAFA (g): 7 Cukry (g): 26 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Na oleji podusíme nakrájenou cibuli, přidáme sůl a kmín, na kolečka nakrájenou mrkev, zasypeme kari (podle chuti) a orestujeme. Podlijeme vodou (cca 150ml) a dusíme pod pokličkou cca 20 minut doměkka. Posypeme strouhaným sýrem nebo poklademe plátkový sýr, který necháme roztéct a podáváme.

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři