- Autor: 25claire
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kakao na vaření Orion (v suchém stavu) | 5 |
Slunečnicová semínka | 10 |
Mandle | 20 |
Vločky ovesné | 30 |
Lněné semínko drcené | 40 |
Energetická hodnota celkem: 1860 kJ
Bílkoviny (g): 20,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 2,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 186 kJ
Bílkoviny (g): 2, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 2.2, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 0.2, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.