TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zeleninový salát s olivami a balkánským sýrem

Zpět

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 2084 kJ

Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 32, SAFA (g): 11, Cukry (g): 22, Vláknina (g): 11, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 521 kJ

Bílkoviny (g): 6.3, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 8, SAFA (g): 2.8, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.8

Postup přípravy

smícháme nakrájenou zeleninu - okurka, rajčata, bílá paprika, ledový salát. Přidáme olivy, balkánský sýr a bílý jogurt. Osolíme, opepříme. Můžeme zakápnout olivovým olejem a citronem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři