TOPlist


Ovesné sušenky

  • Uživatelský recept
  • Autor: 25claire
  • Porce: 15.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vločky ovesné120
Sezamová semínka30
Brusinky sušené proslazené30
Vejce celá průměr55
Kakao Holandské se sníženým obsahem tuku (v suchém stavu)5
Banány250

Energetická hodnota celkem: 4308 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 159 SAFA (g): 6 Cukry (g): 66 Vláknina (g): 18 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 287 kJ

Bílkoviny (g): 2.1, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 10.6 SAFA (g): 0.4 Cukry (g): 4.4 Vláknina (g): 1.2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma