TOPlist


zapečené brambory

  • Uživatelský recept
  • Autor: YuuiCZ
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vejce celá průměr50
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku)112
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)25
Kuřecí prsa bez kůže469
Cibule37
Brambory (syrové)420

Energetická hodnota celkem: 4918 kJ

Bílkoviny (g): 127, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 85 SAFA (g): 8 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1639 kJ

Bílkoviny (g): 42.3, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 28.3 SAFA (g): 2.7 Cukry (g): 3.7 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Brambory očistit, nahrájet na tenké plátky, zamíchat se zbytkem ingrediencí, sůl, pepř a koení co nám voní, upéct

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma