- Autor: rejmonova
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Losos filety bez kůže (mražené) | 370 |
| Kopr | 5 |
| Mrkev | 300 |
| Brokolice mražená | 350 |
| smetana zakysaná 18% Pilos | 300 |
| Cibule | 80 |
| Máslo čerstvé | 20 |
| Těstoviny (uvařené) | 500 |
| Sójová omáčka | 10 |
Energetická hodnota celkem: 8879 kJ
Bílkoviny (g): 116,
Tuky (g): 69,
Sacharidy (g): 206,
SAFA (g): 38,
Cukry (g): 49,
Vláknina (g): 28,
Sůl (g): 9
Energetická hodnota na 1 porci: 1480 kJ
Bílkoviny (g): 19.3, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 34.3, SAFA (g): 6.3, Cukry (g): 8.2, Vláknina (g): 4.7, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
